La UGR ofrece un seminario gratuito sobre ansiedad y miedo a hablar en público

El Gabinete Psicopedagógico del Vicerrectorado de Estudiantes de la UGR, oferta el seminario “Ansiedad y miedo a hablar en público”. El seminario se celebrará el próximo lunes, 26 de marzo, de 11:00 a 13:00 horas, en la Sala de Conferencias del Complejo Administrativo Triunfo.

El seminario de ansiedad y miedo a hablar en público tiene por objetivos: identificación y definición de la respuesta de ansiedad; diferencias entre ansiedad y estrés; por qué nos afecta la respuesta de ansiedad; focalización de la atención; la somatización; cómo actúa la respuesta de ansiedad, cómo afrontarla; la respiración abdominal; pautas para preparar una exposición en publico, etc.

La inscripción es gratuita y debe realizarse a través del enlace habilitado en el tablón de noticias de la Página Web del GPP (http://www.ugr.es/local/ve/gpp/)